友岡和彦がプロデュースする、スポーツ選手、コーチ、トレーナー、トレーナーを目指す人のための情報コミュニティサイト

先週アンダーアーマー【ＵＡ】主催のＵＡカップという小学生硬式野球大会が西武ドーム球場ありました。これは、ボーイズ、リトル、フレッシュ、ヤング、ポニージュニアリーグのトップチームが集まって行う大会で、これまでにない大会でした。ＤＡＨもこの大会のケアにおいてサポートを行い、試合後の肩のエクササイズを指導しました。コーチたちも熱心で、ほとんどのチームに参加してもらい、２日目にはしっかりとチームのクールダウンの一環として取り入れるチームもありとても有意義なイベントでした。このように選手たちにただ｢魚」を与えるのではなく、｢魚の釣り方｣を教える活動を続けていきたいと思います。しかし、西武ドーム球場は暑かったです！！

９月１１日にＦＭＳ(Functional Movement Screen)とコレクティブエクササイズをテーマとした講義を行います。ＦＭＳは２００２年よりチームで導入しましたが、その当時よく分からないことが多く、ＦＭＳを辞めてしまおうかと考えたこともありました。そして、それから、試行錯誤しながら５年ぐらいしてやってその意味などを理解し、他のスクリーニングとともに、今では効率的にＦＭＳを活用しています。今回はＦＭＳを導入して入るものの、あまり活用できていないと感じるトレーナー、ストレングスコーチの方にとっても有意義なセミナーだと思います。興味のある人は、ぜひ参加してみてください。場所は京都の京都医健専門学校で行います。

http://www.dnszone.jp/ts2010_02/seminar_tk.php

よりお申し込みください。

先週アメリカ出張から戻ってきました。そのなかで、ハワイ大学との話し合いがあり、ウェイトルームやフットボールの練習を見てきました。やはりアメリカの大学は、のびのびした施設でトレーニングできるのはいいですよね。

今１０日間ほどかけて米国出張に来ています。
アンダーアーマーの本社訪問、セミナー参加、そしてハワイ大学との話し合いが目的です。またこの間にもいろいろなジムを訪れて、ストレングスコーチと話していい刺激を受けてきました。カルフォルニアに会ってベッカムがトレーニングをしているＣＡＴＺというトレーニングジムを訪問したのですが、そのコーチともいろいろ話してきました。その中で、トレーニングコーチに必要なのは、まず「コーチング」つまり、いかに選手に情熱を持って伝えるか、指導するか、そしてプログラムは２番目といっていました。
　そして、セミナーにも参加してたくさんのコーチの話を聞き、その中でも偶然にも共通して、まずは自分の好きなことを情熱を持ってやること、そして、トレーニング以外にも本を読んで人間を鍛えること、それが重要だといっていました。そういったことが、コアのドローインだろうが、ブレーシングだろうが、アクティベーションだろうが、ファンクショナルトレーニングだろうが、そういったことよりもっと重要になってくるといっていました。全く同感です。自分も、もっと、もっと自分を磨かなければと思う貴重な経験をしました。いまＬＡにいて、明日ハワイに行きます。

先日茅ヶ崎のほうの民間フィットネスジムからわざわざＤＡＨの見学に来ていただきました。トレーニングのことなどについてもいろいろと話すことができました。本当にクライアントのことを第１に考えている方で、一般のクライアントのトレーニング、アスリートのトレーニングの垣根を越えて今後とも横の関係を大事にしていければと思いました。その時に撮ってくれた写真です。このときフランスにサッカーのフィジコの勉強に行っている太田君も出ています。

九州セミナー懇親会.bmpuntitled.bmp九州セミナー懇親会.bmp先週末に、NSCAジャパン九州支部ディレクターセミナーでの講師を務め、福岡に行ってきました。たくさんの参加者たちとコミュニケーションをとり、また懇親会でもとても熱い人たちと出会うことで大変楽しいひと時を過ごしてきました。懇親会では九州各地からその会のためだけに集まってきていただき、今後もこのような横の関係を大事にしていきたいと改めて思いました。自分の本籍は福岡県で何かとても懐かしい気持ちがしました。そして、懇親会での食べ物はとてもおいしかったです。今回の運営を担当していただいたＮＳＣＡジャパン九州支部ディレクターの合原さんには感謝の気持ちでいっぱいでした。写真はセミナー、懇親会の様子です。