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（'08.08.05）
高橋純一セミナー 3回シリーズ先行予約 08.25 mon 09.20 sat 10.26 sun
元 MLBサンディエゴ・パドレス、千葉ロッテコンディショニング担当
現 MLBシカゴカブス国際スカウト
主な内容
| 1回目：8月25日(月) |
ウォームアップ方法
・ウォームアップの重要性
・ウォームアップにおける観察法
・ウォームアップスキル向上
・ウォームアップにおけるプログラムデザイン
・簡単なテストからウォームアップへの結びつけ
・パーソナルストレッチベーシック編
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| 2回目：9月20日(土) |
体幹安定、バランス、プライオメトリクストレーニング
・段階を踏んだプログラムデザイン
・３関節の伝達を意識したトレーニング
・野球動作へ連動するトレーニング
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| 3回目：10月26日(日) |
フィールドトレーニング
・コンディショニングデザイン
・キックダウンを意識したドリル
・１回目、２回目セミナー補足
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| 【開催日時】 |
1回目 08年8月25日(月)18：00－21：00 17：30受付
2回目 08年9月20日(土)18：00－21：00 17：30受付
3回目 08年10月26日(日)18：00－21：00 17：30受付
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| 【会場】 |
｢港区スポーツセンター内多目的室｣
JR田町駅東口下車徒歩2分
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| 【定員】 |
各回35名以内
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| 【受講料】 |
① 学生（専門学校生・大学、院生修士）
3回：9,000円 2回：7,000円 1回：4,000円
② 社会人
3回：15,000円 2回：11,000円 1回：6,000円
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| 【申込方法】 |
｢高橋セミナー参加希望｣と明記し、参加日（○回目）、氏名、住所、連絡先（携帯可）、所属先を
yoppy@iprsports.com ／ yoppyhiro@docomo.ne.jpの両方に送信して下さい。書式自由。
申込確認後、案内を送信します。
参加申込後、2日以内に返信が無い場合は、下記携帯に一報ください。
主催 IPR(株)代表 吉池宏彰 090-3090-5727
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友岡和彦
